Belli belirsiz vakalarda, ayakları rahatlatan ılık kez banyoları ve mütenasip ayakkabı seçimi şikayetleri azaltabilir. Ancak semptomlar şiddetliyse kesinlikle bir doktora saksıvurulmalıdır.4. Fevkya kaldırın: Ayaklarınızın hun temizışını elde etmek bağırsakin onları mafevkya kaldırmayı boşlama etmeyin. Bu unsurlara dikka